10 Gün Programı | Vejetaryen (Mayıs)

Vejetaryen programımızda kullanılan tüm malzeme ve tarifler vejetaryen olup, yumurta ve süt ürünleri içeridiği için vegan beslenenlere uygun değildir.

Program kitapçığımızın içerisinde bulunanlar:
A. Genel bilgilendirme: Yemek saatleri, kahve,çay ve su tüketimi, yiyecek gruplarıyla ilgili genel bilgi, neyin yerine ne yiyebileceğiniz​

B. Sıkça sorulanlar Her iki kitapçığımızda da (normal ve vejetaryen) 10 günlük her günü ayrı ayrı planlanmış 2 adet menü bulunmaktadır.

1. menü 3 ana öğün ve ara öğünden oluşuyor
2. menü 2 ana öğün ve ara öğünlerden oluşuyor
 
C. Tarifler: Malzemeler ve hazılanışları.
Tariflerimizin malzemeler, ulaşılabilir ve hazırlanışları oldukça pratiktir.